Etikett: Nyttig

I mitten på april startades årets detoxmånad i syfte att vara snäll mot kroppen, rensa ut och fokusera på hälsan. Detta innebär en daglig tablettkur och en kost som utesluter kött, mejeriprodukter, alkohol och onyttigheter såsom chips och godis. I det stora hela har jag lyckats med undantag av några ’fuskintag’. Träning sker hemmavid via appen FitOn. Ett helt gäng nya recept har utformats, jag har lagat morotsbiffar, kåldolmar…